1、患者可以多运动：增加一些活动，这样可以提高自己的身体体质，还会提高身体的抗病你能力。从而增强身体的抵御系统能力。

　　2、预防感染：带状疱疹这种疾病的病因还有感染的因素存在，但是对于老年患者来说为了预防各种疾病感染的出现应该注意一些因素，比如说在季节更换的时候应该适量的增加或者是减少音符，如果出现了口腔等粘膜的一些病变还需要及时的治疗。

　　3、防止外伤：外伤是导致身体抵御能力下降的因素之一，可以导致带状疱疹的出现，当然了对于一些身体抵抗力底下的人来说应该尤其重视外伤因素导致的疾病出现。

　　4、避免接触毒性物质：对于一些化学产品或者是有毒性的物质应该远离，这些物质可以影响到皮肤，从而导致身体健康受到一定的影响，这就会导致身体抵抗力的下降。

　　5、增进营养：老年人可以多进食一些蔬菜，这样可以提高身体抵抗力，增加营养。比如说一些青菜或者是西红柿，这些食物中富含着很多的维生素，可以增强身体抵御系统的能力，能够让患者远离疾病的侵袭。