痤疮严重的影响患者的美观，给患者带来心理的压力和不必要的麻烦，而且会影响患者的正常的生活和工作，如果长时间不注意护理工作也是很容易反复发作的。

　　一、频繁洗脸：较好的洗脸方式是早晚各一次，频繁洗脸容易刺激皮脂腺的分泌功能，使肌肤外油内干，不正常的肌肤代谢会减缓痘印的消失。

　　二、不注重防晒：当皮肤处于长痘痘的发炎期时，容易受到阳光影响产生色素沉积，从而出现痘印。

　　三、不要随便挤痘痘：挤痘痘感染风险高，很容易留下痘印、痘痕、痘坑。

　　四、偏爱热气食物：热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物，常食此类食物会增加心脏的负担，使血液中的维他命K品质下降，恶化脸部痘痘的状况。

　　五、习惯性托腮：经常摸脸或托腮会使手上的细菌沾到脸上，细菌在脸上停留的时间越长，致痘的可能性就越大，加剧脸部痘痘和痘印的产生。