灰指甲是较为常见的一种疾病，此病可以发生在各个人群身上，一旦患上灰指甲，对我们的心理产生一定的影响，并且脚上的灰趾甲到了夏天我们也不能穿露脚趾的鞋子，因为会影响美观，同时灰指甲也是有传染性质的，如果治疗不及时，很有可能加大对后期的治疗难度，治疗时间也是非常长的，为了防止灰指甲发生，我们日常生活中应该怎么预防灰指甲?

　　预防灰指甲的方法

　　1、保持足部的卫生并且定期检查是预防灰指甲的办法。

　　2、干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生。

　　3、在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，自己带去的拖鞋，来源：预防灰指甲发生的重要因素。

　　4、经常修剪趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖，不然很有可能患上灰指甲。

　　5、穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换，这样可以预防灰指甲的发生。

　　6、对修剪趾甲的工具也要消毒，不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具，不然很有可能他把灰指甲传染给你。

　　7、不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状，一定要及时治疗，这样可以预防传染给其他指甲。

　　8、防止指甲受伤，可以预防灰指甲的发生。

　　9、避免传染：浴巾、脚盆、拖鞋，避免与灰指甲病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。

　　10、擦防护膜：预防灰指甲可擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。